进入秋冬时节，大家都会明显感觉到身体开始出现咽干鼻燥、唇干口渴及皮肤干燥等现象。因此，不少市民专门买来梨食用，希望消除身体这些不适的现象。在市区一些超市里，记者看到鸭梨、黄金梨等价格大约在每公斤4至6元。

    而进口梨的价格则较高，每公斤需20元左右。超市的售货员告诉记者，近段时间前来买梨的市民比平时要多。而由于价格差较大，大部分市民都是选择鸭梨、黄金梨这些价格较为适中的品种，购买进口梨的则相对要少。一位正在选购梨的市民表示，平时买梨一般是直接进食，但现在天气干燥，所以用来煲汤饮用感觉更为滋润些。

    市健康教育所所长范雁飞告诉记者，梨含有丰富的水分、维生素C、纤维素和少量的糖分，并具有润肺、生津的作用，适合于在秋冬时节比较干燥的天气里食用。梨不仅可作为健康人日常保健的水果，而一般病人甚至是糖尿病人都可适量食用梨。一般情况下，对于身体较好的年轻人来说，适宜生吃梨，这样不会破坏梨本身的营养成分；而中老年人，或者胃寒的人则适合用梨来煲猪肺汤饮用或者加冰糖炖水喝。此外，范雁飞还提醒市民，尽管梨有种种功效，但脾胃虚寒的人还是应尽量少吃。

    本报记者钟 玮