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训练要有章法
 
发表时间:2005-11-15 10:00:27  来源:
 
    市二运会赛事正酣,本报的记者们也在各体育场馆“鏖战”了数日。几天的采访,记者在为选手们的精彩表现而欢呼雀跃时,也感到了一丝隐忧。

    本届运动会少年儿童组的项目设置可以说考虑到了与全运会、省运会接轨,在积极倡导全民健身的同时,也更看重对优秀运动员的选拔。但不得不提及的是,我们注意到在很多技术含量较高的体育项目中,很多具备优秀先天身体素质的选手因为不得章法而影响了发挥。

    小的时候,我们的父母都会在我们的成长过程中,不断地纠正我们身上存在的这样、那样的问题。因为大人们都知道,在孩子由被动记忆转向主动记忆的过程中,一个坏的习惯会持续很长时间,或许还会影响人的一生。那么对于体育运动来讲也不外如此,譬如跳远、跳高、铅球,甚至是跨栏等有一定技术含量的竞技项目,一个不正确的姿势、一个坏的习惯,都可能影响其今后的发展,因为从小养成的习惯改起来实在不容易。

    距2010年在我市举行的第13届省运会还有5年左右的时间,跨栏王刘翔纠正一个细微的动作尚且需要几个月、甚至是几年的时间,更何况我们的资质或许还不如他。还是那句话,坏习惯不需人教,好习惯很难养成,对于少年儿童而言,一个好的老师、一堂好的体育课或许比什么都重要。
 
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