随着东京奥运会落下帷幕，东京残奥会进入倒计时。本届东京残奥会将于8月24日至9月5日举行，我市残疾人运动员孙变变与林月珊将代表国家出征东京残奥会，分别向自行车和射箭项目的奖牌发起冲击。记者了解到，孙变变于8月19日上午启程出发前往东京，林月珊正在北京的集训基地进行最后集训冲刺。

孙变变 图片由采访对象提供

　　孙变变

　　坚持训练16年圆梦残奥会

　　“16年的坚持，我的目标终于实现了！”这是孙变变首次征战残奥会，一直以来，参加残奥会便是她奋斗的目标。此次残奥会，孙变变将代表国家参加自行车项目手摇车组H5级个人计时赛和大组赛两项赛事。

　　今年33岁的孙变变是惠州籍运动员，14岁那年，一场车祸夺去了她的右腿。沉寂了3年后，一个改变命运的机会降临到她的头上，在办理残疾人证的时候，残联推荐她去省队训练，她也从此开始了自己的运动生涯。

　　自行车项目的训练强度非常大，也非常辛苦，需要运动员进行大量的力量和身体训练，以及长时间在公路上、自行车上训练，而且这个项目存在一定的危险性。成为一名残疾人运动员后，孙变变凭着顽强的意志力，克服了种种困难和困扰坚持了下来，多次在广东省、全国乃至世界级比赛中获得大奖。

　　孙变变告诉记者，刚开始她参加的是自行车C2级赛事，一直到2012年，她才转为手摇车组。“虽然两个都是自行车项目，但比赛器具完全不同，需要具备的力量和动作也完全不同，运动员需要与新的运动器具重新磨合，相当于需要重新开始。”

　　为了备战这次残奥会，孙变变付出了比常人还要多几倍的努力。孙变变说，她每天的训练至少100公里起步，有时甚至达到180公里，每次练完都让她筋疲力尽。这一次，她将站在东京残奥会的赛场上，向奖牌发起冲击，展现我国残疾人顽强拼搏的风采。

　　19日上午，孙变变与队友们从北京出发奔赴东京。根据东京残奥会日程安排，8月25日将开始自行车项目比赛，孙变变参加的手摇车组赛事将于8月31日、9月1日举行。

林月珊（图中） 图片由采访对象提供

　　林月珊

　　再战残奥会希望站上最高领奖台

　　本届东京残奥会，惠州籍运动员林月珊将参加射箭项目的比赛。目前，林月珊正在北京的集训基地为东京残奥会做最后的冲刺。

　　1988年出生的林月珊是惠城人，5岁时因车祸导致左腿高位截肢，身体残疾造就了她比普通人更加坚韧的性格。在市残疾人康复中心练习用假肢走路时，林月珊无意中被市残联工作人员发现很适合参加射箭运动。2010年6月，林月珊经市残联推荐参加省残疾人射箭队集训，备战第八届全国残运会。2011年，练习射箭仅1年的林月珊，在第八届全国残运会提前项目射箭比赛中摘得2金1铜，并因此入选国家队。在2015年举行的省残运会上，林月珊摘得2金2银。2018年10月，第三届亚洲残疾人运动会在印度尼西亚首都雅加达举行，林月珊在个人射箭项目获得金牌。2019年6月的荷兰世锦赛，林月珊在女子复合弓公开级团体赛获得第一名，并打破世界纪录。2019年10月，林月珊参加泰国亚锦赛，在女子复合弓公开级个人淘汰赛资格赛中获得第一名，取得2020东京残奥会入场券。

　　记者了解到，这是林月珊第二次踏上残奥会征程。在2016年里约残奥会射箭女子复合弓公开级淘汰赛中，她射落一枚银牌。有了上一届残奥会的实战经验，林月珊变得更加从容淡定。

　　“为了备战本届残奥会，我已经准备了5年时间，而且每天保持高强度的训练。以前都是提前两三个月开始集训，这次提前了1年多，是我集训最久的一次。”林月珊告诉记者，今年赛制有所改变，以前一个靶有两三个人打，现在是一人一靶，再加上东京的天气及海边风力的缘故，将会对比赛造成一定的影响，“但我对自己还是有信心的，毕竟备战了这么久。”

　　此前林月珊一直在浙江杭州训练基地集训，8月4日，她和队友们一起来到北京的国家集训基地集训。“现在主要是围绕团体和个人两个项目进行加强训练，提高自己的技术水平。”林月珊表示，根据东京奥运会比赛项目的日程安排，射箭项目将于8月27日举行，她先是参加“女子复合弓公开级排名赛”，然后再根据环数高低进行决赛。

　　8月22日，林月珊将出发前往东京，开启她的残奥会征程。林月珊表示：“我会尽自己最大的努力，全力以赴赛出自己的水平，力争在上一届残奥会的成绩上有新的突破，为国家和家乡人民争取荣誉。”

　　惠州日报记者骆国红