记者在近期调查中了解到，现在很多家庭都有孩子不爱吃饭的问题，因不爱吃饭而影响身体发育及学习成绩的孩子随处可见。孩子为什么不爱吃饭？家长又如何才能让孩子爱吃饭呢？日前，记者采访了我市儿科专家、从事幼儿工作的老师及部分孩子的父母。

  【现象】 孩子不吃饭,上课注意力不集中

    4岁的小艺（化名）是个可爱的小女孩，妈妈和奶奶怕她营养跟不上，每天从幼儿园接她回家时都会带些零食给她。到晚上吃饭时，她却一口也吃不下。时间一长，小艺面黄肌瘦，很难集中注意力,英语培训班的成绩从前三名滑到后三名。

    上一年级的伟伟（化名）今年已6岁多，不爱吃饭是在邻居中出了名的。吃饭时不是看电视就是玩玩具，要不就跑到门外玩球，外婆追过来喂一口饭，他含在嘴里半小时也没咽下，身材较同龄小朋友弱小。据老师反映，伟伟平时上课时注意力不集中，学习成绩一般。

    女儿吃饭问题已让陈女士苦恼很久。自女儿1岁半以来，就不喜欢吃饭，每顿只吃两汤匙米饭及少量菜。如今已满8岁的女儿身体比一般小朋友要瘦弱，而且经常发烧感冒或肠胃不舒服而到医院看病。上课时总打不起精神，学习成绩在班上属中下等。

  【原因】不吃饭与家长有直接关系

    市中心人民医院儿科主任医师赵萍表示，孩子要长身体，就要从日常饮食获得足够的营养。如果长期吃饭少或大量吃零食,会影响孩子的身体和智力发育，影响学习成绩。

    赵萍认为，除有疾病原因外，孩子不爱吃饭与家长有直接关系。饮食环境不佳、饮食习惯不好、饮食时间不规律、吃零食太多等,都会导致孩子不爱吃饭。其实，儿童的消化器官尚未发育全，消化功能不稳定，消化能力较弱，要经过四个小时才能排空胃中的食物。如果不停地进餐，会导致孩子胃液分泌减少，造成消化不良，影响孩子食欲；另外，孩子的消化器官适应性差，极易受到外界各种因素的干扰。家长如开着电视吃饭，或允许孩子边玩边吃，都会转移孩子的注意力，干扰进食欲望。有的孩子在零食中吸收了足够的高脂肪、高蛋白，在该吃饭时胃还没有排空，孩子自然会食欲不佳。

  【对策】 培养良好饮食习惯

    针对孩子不吃饭的问题，家长的解决方法可谓五花八门，有的家长顿顿饭都要追着喂，如果孩子摇头不吃，家长就对孩子许愿买他（她）喜爱的玩具；有的家长会买一些开胃的山楂片或保健品，但见效甚微；还有的家长在孩子不愿吃饭时，就板起脸，把饭菜在孩子面前一放，威胁或命令孩子必须在一定时间内吃完；还有一些家长给孩子一顿打骂，孩子含着眼泪，委屈地吃下了饭菜……

    从事多年幼儿教育工作的蔡晓华认为，要想真正解决孩子不爱吃饭的问题，首先要发现问题根源，然后对症下药。她说，培养良好的饮食习惯非常必要。吃饭时，父母要以身作则，不要看电视，也不要允许孩子做与吃饭无关的任何事情；要使孩子有饥饿感，要做到每日三餐定时。四个小时内不要给孩子添加食物，家长还要营造愉快的就餐氛围，培养孩子食欲和良好的进餐习惯。  （ 本报记者田东梅）