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“现在不少父母觉得与孩子沟通很困难,说轻了没用,说重了孩子会产生非常强烈的负面情绪,甚至自杀。调查显示,目前中国儿童青少年心理问题的检出率为27%左右。”4月19日下午,华南师范大学教授、国家级心理督导师、国际沙盘游戏治疗师高岚博士在惠州南坛小学实验学校作了“儿童常见心理问题及应对之道”公益讲座,她的话触动了前来听讲座的三百多名儿童父母的心。
表现
纪律性不强,上课多动,学习无动力,易发脾气等
幼儿园的一个胖女孩与她的母亲说了半年:“某某不与我玩。”她母亲每次听后都对她说:“她不跟你玩,你还不跟她玩呢。”有一天,这个女孩对母亲说:“如果某某愿意与我玩,我愿意做只猪!”她的母亲听后,不由惊呆了。在公益讲座上,高岚教授讲了多个类似这样的鲜活的个案,揭示出当前儿童存在的问题。
她概括出儿童常见的问题主要有:纪律性不强,自控力欠佳,上课多动,学习无动力,懒散,厌学,注意力不集中,易分心,易发脾气,敏感,暴躁,攻击性强,做事有始无终等。
原因
父母离异或严重缺乏陪伴等
高岚教授指出,儿童会出现各种问题,主要是源自心理的压力与焦虑。以下几种情况会导致儿童的心理出现压力与焦虑:父母离异或严重缺乏陪伴;在学校与同伴关系适应困难;受父母、同伴或其他人的虐待;学习适应困难;过度期望与训练;出生创伤问题,如剖腹产或非母乳喂养。
她其中讲的一个案例让不少与会者深思:一个7岁3个月的男孩,存在情绪难控制,注意力不集中,做作业太慢等问题。他的家庭背景是这样的:3岁前由于父母在两地工作,他与母亲、外公外婆生活在一起,在过年的一两个月他才与父亲团聚。妈妈对爸爸的愤怒、不满,爸爸对妈妈的愤怒、不满,外公外婆对爸爸的愤怒、不满,他全都承受了,平时他与家人沟通很困难。孩子的心灵很孤独、焦虑,压力很大,但无处诉说,所以就出现了以上的异常行为。
“孩子总是把6写成9,或将汉字的左右偏旁颠倒,这是学习适应困难,老师惩罚孩子抄多少遍都没有用。老师和父母重要的是要用科学的方法帮助孩子。”“孩子是不能被无限训练的。所有的过度训练都会给人带来压力与焦虑。人应对生物体保持高度的敬畏,否则会付出代价。”……她的话让一些与会者若有所悟。
对策
父母应成为孩子心理的援助者,给孩子提供释放情绪的途径
目前不少有心理问题的孩子,在学校受到老师的批评和同伴的排斥,在家里又被父母打骂,没有人在意、关心他的感受,他非常地孤独痛苦。在这种情况下,孩子会做出许多让父母永远都想不到的事情。高岚教授指出,要解决这些问题,父母应该成为孩子心理的援助者,给孩子提供释放情绪的途径,如倾听孩子诉说自己的感受,并表示理解。
“有多少父母每天陪伴孩子一个小时的?这个陪伴不是指简单地和孩子在一起,而是与孩子一起玩积木、看卡通片,用心地与孩子共同做一件事情。”高岚教授问。会场上约有六分之一的父母举起了手。她说,现在很多孩子缺乏陪伴,这是导致孩子出现心理问题的一个重要原因。父母若能多陪伴孩子,尊重、关心孩子,对孩子的心理健康将会有很大帮助。
她建议父母要让孩子对自己负起责任,父母不该做的事情(如包办代替,过分溺爱)不要做。另外,她还在会上介绍了沙盘游戏心理治疗方法,这一疗法给患者提供了一种释放情绪的途径,可缓解心理压力,去除内心的紧张与焦虑,使人的心理变得健康,人格得以发展。这一疗法目前在我国获得了广泛的应用。
本报记者谭学竞 |